# Питание

читать 5 мин.
0 42

В статье рассказывается о продуктах, которые нельзя есть натощак. Дрожжевая выпечка, йогурт, кофе, сахар и цитрусовые могут вызвать негативные последствия для желудка и организма в целом. Рекомендуется употреблять их после еды.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 41

Кабачки - прекрасный источник пищевого волокна и микроэлементов, они влияют на пищеварение и восстанавливают водно-солевой баланс. Кабачки можно использовать в различных блюдах, чтобы снизить общую калорийность приема пищи. Однако не стоит садиться на диету только из кабачков, экстремальные способы похудения и слишком низкокалорийные рационы не про здоровье. Кабачки - идеальный продукт для улучшения здоровья и поддержания стройности.

Перепост
Прочитать полностью